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ひらめき力を上げる方法

2018/07/15

 

 

 

どうも
マインドフルネス安藤です!

 


この記事を
最後まで読んで
ひらめき力を
上げちゃってください!

 


・アイデアをひらめく状態。
・アイデアをひらめく場所。
知ってますか?


 

まず、ひらめく時ってどんな時か
わかりますか?


 

思い返してみてください。
リラックスしてる時ですよね


 

うーんうーんと
悩んでいる時に
ひらめいたことがありますか?
それはないでしょう。


 

実は頭を使っている気に
なっているだけ

なのです。


 

Investors ONEには
無料カウンセリングというものが
ありますが

 


どうしようと
悩む時間は無駄なことが多いです。
また次にしようとか
先伸ばしにする人
次っていつですか?

 


プロ棋士の羽生善治さんによると
何時間も
考えてひねり出した
一手はあまり良くなく

 


最善手は直感で決まる
もちろん
よく訓練を積んだことは前提で
訓練ありきの直感です。

 


頭を悩ませている時というのは、
"考えてるつもり"の
罠にかかっている状態です。

 


そんなことは
羽生善治さんもわかっているはずですが
考えれば
良い手が浮かぶ。のではないか

 


というメンタルに
なってしまっている。
将棋に関しては極限状態なので
そんなに簡単なことではないですが。

 


トレードで例えると
考えすぎてしまうと
エントリーすべきではない時に
自分でエントリーできるような
理由を作り出してしまう
ようなものです。

 


考えすぎはダメですね。
リラックス状態こそ
無意識がもっとも働いてくれる
状態になります。
瞑想とかもいいですね。

 


次に最もアイデアをひらめく場所は
ご存知でしょうか?

 


お風呂です
もしくはお散歩することです。

研究でも明らかになっていることです。

 


アインシュタイン
アルキメデス、ジョブス
ワット。

 


天才はお散歩もしくは
お風呂が大好きです。

 


さあお風呂に入って
アイデア出すぞ〜
そーいうわけではありません。笑笑