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トレードの緊張、恐怖に負けない投資脳

2018/09/16

 

 


どうも安藤です!

 


このブログを読んで
トレードにおいて

 


・緊張を味方にする

 

・恐怖は正常であることを知る

 

・ストレスをなくす

 


ようにできます。

 


トレードをする時は
ドキドキしますよね。

 


慣れてくれば
ドキドキは
なくなると思いますが、

 


緊張はしますね。
まずは
その緊張、恐怖に
対処する方法を
知りましょう。

 


瞑想も良いですよ。
緊張するときは
呼吸が正常でなくなるので

 


呼吸を整えることは
大事になります。

 


今回はそれよりも
もっとメンタルてきな
解決方法になります。

 


まずトレード時に
自分は緊張している、

 


恐怖していると
認識してください。

 


そしてなぜ
緊張、恐怖する必要があるか
自問しましょう。

 


独り言言いながら
トレードするとよいです。

 


自分の心の動きに
敏感になりましょう。

 


わからないときは
トレードしないことが
ベストなのですが

 


自分がわかっていない
ということすら
認識できないときがあります

 


自分の緊張、恐怖を
感じることができれば

 


そのあとは
その原因が
相場にあるのか